Готовые ????????? ??????

Диплом  Диплом Воспитание выносливости у учащихся

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………......4
ГЛАВА 1. ВЫНОСЛИВОСТЬ КАК ОСНОВНОЕ ФИЗИЧЕСКОЕ КАЧЕСТВО У УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ ШКОЛЫ………......7
1.1 Подвижные игры, их использование на уроках физической культуры в начальных классах общеобразовательной школы…….........................................................................................7
1.2 Физиологические особенности учащихся начальных классов общеобразовательной школы…………………………………….11
1.3 Выносливость как физическое качество………………………….18
1.4 Средства и методы воспитание выносливости………………..….21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ…………….....29
2.1 Цель, задачи исследования………………………………………...29
2.2 Методы исследования……………………………………………...29
2.3 Организация исследования………………………………………...30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ……....40
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………….…..45
СПИСОК ЛИТЕРАТУРА………..……………………………………………...48
ПРИЛОЖЕНИЯ………………………………………………………………….50

ВВЕДЕНИЕ
Школьные годы являются одним из важнейших этапов в становлении человека и как члена определенного социума. В этот период завершается развитие физиологических систем, в том числе и двигательного аппарата. Вот почему в эти годы должна быть создана прочная основа для укрепления здоровья и физического совершенствования человека. Формирование основных двигательных качеств и навыков в процессе физического воспитания может быть более успешным при условии обоснованного применения средств и методов физической культуры, а также интенсификации физических нагрузок, требующих напряженной деятельности всех физиологических систем. Однако при этом необходимо учитывать возрастно-половые и индивидуальные особенности детей и подростков, а также резервные возможности их организма на разных этапах развития. Такой подход оградит практику физического воспитания от применения недостаточных и наряду с этим чрезмерных нагрузок, опасных для здоровья. В процессе физического воспитания следует не тольк

Диплом  Диплом Воспитание выносливости у учащихся