Курсовая Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет

Предмет:	Спорт и туризм.
Цена:	100 руб.
	Работа доступна сразу после оплаты.

Содержание:

Содержание 3
Введение 4
Глава 1. Скоростно-силовая подготовка как проблема спортивной тренировки футболиста 12-15 лет 7
1.2. Проблема скоростно-силовой подготовки спортсменов 7
1.2. Футбол, как средство развития ребенка 18
1.3. Психолого-физиологическая характеристика детей 12-15 лет 21
Глава 2. Организация и проведение экспериментально-педагогической работы 30
2.1. Постановка цели и задач 30
2.3. Развитие скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет 32
2.3. Результаты исследования и их обсуждение 41
Заключение 44
Список использованной литературы 47
Приложения 51

Введение

Тема данной работы «Методика развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет» является одной из наиболее актуальных на сегодняшний день
Актуальность. Достижение высоких спортивных результатов в настоящее время невозможно без постоянного совершенствования системы подготовки спортсмена. Особое место в этой системе занимают вопросы планирования и методики использования разнообразных тренировочных средств , в частности, обеспечивающих развитие и дальнейшее совершенствование специальных скоростно-силовых качеств, которые во многом определяют результативность деятельности спортсменов по многим видам спорта. Подобная тенденция и в футболе.
В специальной литературе, посвященной системе подготовки в футболе одной из составляющих эффективного управления тренировочным процессом для достижения высокого технико-тактического мастерства является развитие и совершенствование специальной физической подготовки. Где большое внимание уделяется проблеме формирования и развития скоростно-силовых способностей на определенных этапах многолетней спортивной тренировки.
К сожалению, несмотря на большую популярность этой проблематики среди ученых и тренеров, в большинстве научные поиски касаются тренировочного процесса взрослых спортсменов. Поэтому необходимость исследований этих очень важных, особенно в практике спорта детей и молодежи, проблем является очевидной.
Цель работы – исследование содержания и методики использования средств скоростно-силовой подготовки футболистов 12-15 лет
Для достижения цели работы необходимо решить следующие задачи:
1. Проанализировать литературу и основные теоретические подходы к исследованию данной темы.
2. На основании теоретического анализа изучения проблемы, систематизировать знания о значимости футбола для развития ребенка
3. Определить значимость скоростно-силовых качеств для игры .
4. Рассмотреть сущность и специфику развития скорстно-силовых качеств футболистов
5. Определить и пробировать методику развития скоросно- силовых качеств у футболистов 12-15 лет
6. На основе полученных результатов сделать соответствующие выводы.
7. Систематизировать и обобщить подходы к данной проблеме.
Объектом исследования являлся педагогический процесс, проводимый со спортсменами – футболистами
Предметом исследования являются пути использования средств и методы скоростно - силовой подготовки футболистов с учетом возрастных особенностей.
Практическая значимость. Полученные результаты позволяют эффективно планировать и использовать средства скоростно - силовой направленности при осуществлении тренировочного процесса футболу детей 12-15 лет.
Теоретическая значимость исследования заключается в возможности использования полученных результатов для дальнейших исследований по сходным проблемам.
Методы исследования. В процессе исследования особое внимание уделялось изучению своеобразия содержания настоящей работы, его задач и реальных условий ее проведения, это предопределило необходимость использовать комплекс путей сбора и обработки собственного научного материала, предусматривающего углубленное изучение избранной проблемы, выявления достаточно конкретных закономерностей повышения скоростно - силовой подготовленности высококвалифицированных борцов - курешистов.
В обсуждаемом плане особая роль принадлежала методам исследования: изучению и обобщению литературных материалов, анкетному опросу, беседе, педагогическому наблюдению, педагогическому эксперименту, математико -статистическим методам обработки полученных научных данных.
Для раскрытия поставленной темы определена следующая структура: работа состоит из введения, основной части и заключения. Названия каждой части отображают ее содержание. В конце работы представлен список использованной литературы.

Курсовая Методика развития скоросно-силовых качеств футболистов 12-15 лет

  Работа будет доступна сразу после оплаты!